Leven in harmonie
Natuurlijk Leven is leven op een manier die van nature past bij de mens. Het geeft je zin in het leven en is rijk in zijn eenvoud. In de praktijk betekent dat het aanhouden van een natuurlijk levensritme en -tempo, het natuurlijk produceren, koken en eten van natuurlijke voeding, het ontspannen en bewegen in en met de natuur, het dragen van kleding van natuurlijke materialen en wonen op natuurlijke wijze.
Bewustzijn vormt de spirituele basis, het besef dat je onderdeel bent van een groot geheel. Het gaat om bewustwording van de goddelijke kern in je, het Hogere Zelf. Die kern is bedekt met schaduwzijden: jaloezie, agressie, hebzucht, gemakzucht. Gelukkig heb je de tijd van leven gekregen om die schaduwzijden te overwinnen en de goddelijke kern te ont-dekken. Bewust worden doe je door open te staan voor nieuwe denkbeelden en ervaringen.
Zo wordt het leven steeds lichter en fijner.
Gezond en gelukkig leven kun je dus leren, maar vaker gaat het om afleren. Ademen, slapen, bewegen en eten zijn essentiële zaken die in de kern simpel zijn. Als je tegen de natuur ingaat, maak je het jezelf onnodig ingewikkeld. Dat resulteert in slaapgebrek, bewegingsarmoede, oppervlakkig ademhalen, onvolwaardige voeding en een verlies aan levenslust. Natuurlijk Leven is leven in harmonie met onszelf, de ander en de aarde.
Ervaar bewust natuurlijk leven
Ben je nieuwsgierig naar mijn manier van leven? Ik nodig je uit het zelf te ervaren in een lang weekend of midweek BNL. Neem contact met me op voor meer informatie en de eerstvolgende mogelijkheid.